Qué haremos

Es un taller vivencial diseñado especialmente por el Chef y Coach Christian Bravo para la integración, inspiración, motivación y acción al cambio, cocinando en equipo y descubriendo cómo podemos gestionar nuestras emociones, potenciar nuestras habilidades y descubrir a través de los 5 sentidos del gusto (salado,amargo,ácido,etc.) cómo estos, están relacionados con los 5 ingredientes fundamentales para ser más felices y potenciar nuestro bienestar emocional. Este taller es para ti si : • Quieres gestionar tus emociones y elevar tu inteligencia emocional • Quieres elevar tu nivel de autoestima y creer en ti • Quieres disminuir tu estrés o manejar tu ira • Quieres transformar el miedo para que trabaje a tu favor • Quieres mejorar tu comunicación interna y con los demás • Quieres silenciar las voces limitantes que te sabotean • Te has sentido agobiado, ansioso o desmotivado • Quieres perdonar y perdonarte… Y todo esto pasándola bien, haciendo networking, disfrutando de una nueva experiencia vivencial en donde prepararás y aprenderás los secretos del Lomo Saltado Bravo, Tiradito Mediterráneo ,brindando con un buen Pisco Sour, Chilcanos infusionados en hierbaluisa y kión, el dulce final de una Chirimoya Agradecida y llevándote respuestas e inspiración para potenciar tu Felicidad y Bienestar emocional. Te espero! Christian Bravo