¿Cómo se cocina la Felicidad? con Christian Bravo Chef & Life Coach - Local Magdalena
What will we do?
Es un taller vivencial diseñado especialmente por el Chef y Coach Christian Bravo para la integración, inspiración, motivación y acción al cambio, cocinando en equipo y descubriendo cómo podemos gestionar nuestras emociones, potenciar nuestras habilidades y descubrir a través de los 5 sentidos del gusto (salado,amargo,ácido,etc.) cómo estos, están relacionados con los 5 ingredientes fundamentales para ser más felices y potenciar nuestro bienestar emocional. Este taller es para ti si : • Quieres gestionar tus emociones y elevar tu inteligencia emocional • Quieres elevar tu nivel de autoestima y creer en ti • Quieres disminuir tu estrés o manejar tu ira • Quieres transformar el miedo para que trabaje a tu favor • Quieres mejorar tu comunicación interna y con los demás • Quieres silenciar las voces limitantes que te sabotean • Te has sentido agobiado, ansioso o desmotivado • Quieres perdonar y perdonarte… Y todo esto pasándola bien, haciendo networking, disfrutando de una nueva experiencia vivencial en donde prepararás y aprenderás los secretos del Lomo Saltado Bravo, Tiradito Mediterráneo ,brindando con un buen Pisco Sour, Chilcanos infusionados en hierbaluisa y kión, el dulce final de una Chirimoya Agradecida y llevándote respuestas e inspiración para potenciar tu Felicidad y Bienestar emocional. Te espero! Christian Bravo
What's included?
- Todos los insumos para la elaboración de la clase. - 2 bebidas por persona que pueden ser gaseosa, vino o cerveza. - 1 Mandil de regalo - Recetario ( enviado de forma virtual) Además: -El Libro de Recetas para el Alma de Christian Bravo dedicado personalmente para cada asistente.
Special considerations
Después de la experiencia de cocina todos pasarán a comer en una mesa juntos , a compartir sus descubrimientos e integrar las nuevas estrategias para potenciar su bienestar y felicidad a través de la FeliZiplina : la disciplina para entrenar nuestra felicidad .
Extra content
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